Servicios
Cada persona es singular, por ello, trabajo incorporando lo mejor de diversas teorías psicológicas para crear tratamientos personalizados.
Crearemos un espacio donde puedas expresarte, compartir tus miedos y necesidades. Donde puedas explorarte, comprenderte, aprender de ello y pasar a la acción
Áreas en las que puedo ayudarte
Individual
- Pensamientos intrusivos y preocupación excesiva (ansiedad)
- Estrés académico o laboral
- Preparación psicológica para oposiciones
- Límites y toma decisiones
- Problemas de autoestima e inseguridad
- Duelos (rupturas, pérdidas, cambios importantes).
- Dificultades para adaptarse a cambios vitales, como el embarazo o la p/maternidad.
- Estado de ánimo deprimido
- Apatía, desmotivación o incapacidad para disfrutar de las cosas.
- Adquirir herramientas para la regulación emocional.
- Crecimiento personal y autoconocimiento
- Dependencia emocional y miedo al abandono.
- Estilos de apego y relaciones interpersonales
- Consecución de metas y objetivos
- Incorporar un estilo de vida saludable
Parejas
- Dificultades en la comunicación y resolución de conflictos.
- Celos
- Infidelidades y problemas de confianza
- Adaptación a cambios vitales como la llegada de hijos, el embarazo o el posparto
- Trabajar estilos de apego y comprender cómo influyen en la relación.
- Aprender a gestionar las emociones en pareja.
- Dinámicas y patrones de la relación disfuncionales
- Aprender a ser equipo
Contacto
Para solicitar cita o información conmigo, puedes hacerlo vía telefónica o email
En caso de llamada telefónica, es probable que me encuentre en consulta y no pueda atenderte, si es así, envíame un mensaje y te llamaré de vuelta lo antes posible
Teléfono (Whatsapp)
679 08 44 57
eblascopsicologa@gmail.com
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